F.A.Q
Nos réponses à vos questions sur le coaching
Le profil PRÉDOM vous donne toutes les clés essentielles sur votre comportement naturel dans le cadre professionnel.
Il dévoile vos modes d'actions dans votre quotidien de travail et décrit la manière dont vous abordez les situations.
Nous avons tous un large éventail de comportements, mais nous ne les utilisons pas tous dans les mêmes proportions. Nous établissons une hiérarchie et nous en privilégions certains, de manière plus ou moins consciente.
Grâce au PRÉDOM, vous découvrirez vos réflexes naturels comportementaux et répondrez notamment aux questions suivantes :
- Quels sont mes besoins profonds qui sous-tendent mes actions ?
- Comment j'utilise mon énergie ?
- Comment j'organise ma pensée ?
- Comment je prends mes décisions ?
- Comment je communique avec les autres ?
- Comment je réagis face au changement ?
Et vous disposerez d'une grille d'analyse pour mieux comprendre les autres.
Vous recevez un lien dans votre boite mail qui vous invite à remplir votre questionnaire en ligne.
Cela vous prendra entre 25 à 45 minutes (La durée consacrée n'impacte pas sur votre profil).
PRÉDOM prend en compte vos préférences et non vos compétences, ce que vous aimez faire, et non ce que vous savez faire.
Ce n’est donc pas un test : il n’y a ni bonnes, ni mauvaises réponses, ni bon, ni mauvais profil.
Une fois le questionnaire rempli, je reçois vos résultats et les analyse.
Ensuite, nous convenons ensemble d'un temps d'échange de 2H en visio pour que je vous débriefe votre profil.
Nous pouvons enregistrer la vidéo de restitution pour que vous puissiez la réécouter.
Je vous envoie également votre profil de 9 pages ainsi que votre livret personnalisé de 32 pages.
À noter : Le résultat de votre questionnaire est réservé uniquement à vous-même et à moi-même en tant que praticienne habilitée à vous le débriefer (sauf si vous souhaitez le partager expressément).
En conformité avec le Règlement Général sur la Protection des Données, vous avez librement accès à toutes les données de votre questionnaire. Vous en disposez sur simple demande.
Le PRÉDOM a été créé en 1994 par deux Français spécialistes en linguistique et développement professionnel et personnel.
Ils ont consacré leur énergie à développer la pertinence de cet outil pour nous aider à mieux nous connaitre, mieux nous comprendre et trouver nos clés intérieures pour gagner en impact et vivre notre meilleure vie.
30 ans plus tard, cet outil est absolument bluffant et continue d'être amélioré chaque année.
Le PRÉDOM va vous aider à connaitre vos forces, rester attentif/ve à vos points de vulnérabilité et concentrer votre énergie vitale à ce qui compte vraiment pour vous.
Chacun a ses propres motivations pour engager un coaching.
Un coaching peut vous permettre de :
Renforcer vos compétences managériales ou celles de vos collaborateurs
Développer votre posture de leader et celles de vos managers
Améliorer votre communication avec vos collègues, vos supérieurs hiérarchiques et vos collaborateurs
Mieux anticiper et piloter les situations de changement afin d’obtenir des résultats rapides, pertinents et durables
Prévenir et gérer d’éventuelles situations conflictuelles
Mieux gérer votre temps et définir une organisation du travail efficace pour soi / son équipe
Améliorer votre équilibre entre vie professionnelle et personnelle
Mieux gérer votre stress et maitriser vos émotions
Prendre de nouvelles responsabilités et réussir son intégration dans ses nouvelles fonctions
Positiver et prendre confiance en votre avenir
Selon l’étude ICF de 2021, 81% des coachés en entreprise qui se disent satisfaits de leur coaching et 96% d’entre eux qui sont prêts à reproduire l’expérience.
Le coaching professionnel est un processus d'accompagnement par un professionnel expert de la relation humaine qu’on appelle le « Coach » qui permet aux individus, aux équipes et aux organisations qu’on appelle les « Coachés » d'atteindre durablement et rapidement leurs objectifs professionnels, en utilisant les compétences, les connaissances et les ressources qui sont déjà en leur possession ou en les combinant pour en développer des nouvelles.
Que ce soit pour un coaching de dirigeant, un coaching de manager ou un coaching de collaborateur, tous les différents types de coaching en entreprise ont en commun qu'ils offrent un accompagnement personnalisé.
Cet accompagnement est destiné à une personne, une équipe ou une organisation et vise à atteindre un objectif spécifique.
Un coach professionnel peut vous aider à gagner du temps et à économiser de l’énergie pour :
clarifier vos objectifs professionnels
identifier vos atouts et vos marges de progrès
élaborer votre plan d'action personnalisé pour atteindre vos objectifs
définir le délai qui vous convient pour atteindre votre cible
déterminer les ressources à consacrer raisonnablement
améliorer votre confiance en vous, vos compétences en communication, votre leadership ou votre intelligence émotionnelle
et enfin surmonter les obstacles qui entravent votre succès professionnel
Le coach professionnel joue un rôle essentiel en aidant son coaché à prendre du recul, à développer sa conscience de soi et à élargir sa vision systémique de son environnement professionnel.
À travers un processus de coaching professionnel et en adoptant une position neutre, le coach encourage le coaché à revoir son positionnement et ses comportements.
Le coaching professionnel s’établit sur la base d’une relation de confiance entre le coach et le coaché, en :
posant des questions pour clarifier les objectifs et les défis professionnels,
aidant le coaché à élaborer des plans d'action concrets et personnalisés,
offrant des questionnements et des suggestions pour surmonter les obstacles,
soutenant le coaché dans le processus de mise en œuvre de ses plans d'action.
Le bénéficiaire d'un coaching professionnel peut ainsi, au cours d'environ une dizaine de séances de coaching, être en mesure de :
Améliorer sa confiance en soi
Développer ses compétences en management et ses aptitudes relationnelles
Améliorer ses relations interpersonnelles tant dans sa vie professionnelle que personnelle
Stimuler sa motivation
Assumer de nouvelles responsabilités
Repenser son projet de carrière
La durée d'un coaching professionnel varie en fonction des objectifs professionnels du coaché et du plan d'action établi avec le coach.
Les séances individuelles peuvent durer de 1 heure à 2 heures.
Le coaching peut s’étaler sur plusieurs mois, généralement de 3 à 9 mois.
Chez France Coaching, chaque parcours est unique, chaque solution est sur mesure. Nous sommes des artisans de votre changement
Le contenu d’un coaching et le nombre de séance de coaching dépend :
de la nature de votre objectif
du degré de difficulté d’atteinte de votre objectif
de votre situation actuelle
du temps dans lequel vous aimeriez pouvoir dépasser une difficulté ou atteindre vos objectifs professionnels
du temps que vous avez réellement à consacrer pour atteindre vos objectifs professionnels
de votre propre motivation pour réaliser vos projets professionnels
En fonction de la spécificité de votre demande, vous serez accompagné par le coach spécialisé dans votre besoin. De cette façon, vous maximiserez vos chances d’atteindre votre objectif.
Les horaires du coaching sont à la carte et s’adaptent à vos disponibilités.
Le coaching peut se faire en présentiel ou en distantiel.
Le coach se distingue du psychologue, du consultant, du formateur ou du mentor.
Le Coach est concentré sur le Comment et sur l'avenir, plus que sur le Pourquoi et le passé, car son accompagnement vise une transformation précise déterminée dès le départ dans un délai défini initialement.
Avant de devenir coach, l’expert a suivi une formation approfondie en coaching de haut niveau.
Souvent doté d'une longue expérience en entreprise, il a acquis son métier de coach en combinant l'efficacité de sa méthode de coaching avec l'effet catalyseur de sa posture de coach.
Cette posture se veut incontestablement bienveillante, sans jugement, sécurisante et stimulante pour encourager le coaché à entreprendre de nouvelles actions et adopter de nouveaux comportements.
Le coach est convaincu que ses coachés sont les mieux placés pour trouver des solutions à leurs problématiques, et donc il s'abstient de donner des conseils.
Pour choisir un bon coach professionnel, il faut :
vérifier les qualifications et les certifications du coach
avoir un entretien préliminaire avec le coach pour discuter de vos objectifs professionnels et de la méthode de coaching proposée
s’assurer que le feeling passe bien entre vous
Vous pouvez rechercher des recommandations auprès de collègues et de professionnels de confiance ou utiliser France Coaching.
Nous vous garantissons le sérieux et le professionnalisme des coachs qui ont été présélectionnés par un processus de recrutement rigoureux.
Le coût d'un coaching professionnel varie en fonction du coach, de la durée du coaching et des objectifs professionnels du coaché.
Le prix peut aussi dépendre de s’il est financé par l’entreprise ou par le particulier lui-même.
Le prix peut être à la séance ou au forfait global (entre 200 Euros/H à 800 Euros/H)
Les modalités sont toujours définies avant de commencer le coaching pour éviter les surprises.
Le coaching professionnel peut se dérouler en présentiel (en cabinet, chez vous ou en entreprise), en distanciel en ligne (via la visio) ou en mode hybride (partiellement en présentiel et à distance)
Il peut se dérouler dans toutes les villes suivantes :
Niort Paris Marseille Lyon Toulouse Nice Nantes Strasbourg Montpellier Bordeaux Lille Rennes Reims Le Havre Saint Étienne Toulon Grenoble Angers Dijon Brest Le Mans Nîmes Aix-en-Provence Clermont-Ferrand Tours Amiens Limoges Villeurbanne Metz Besançon Perpignan Orléans Caen Mulhouse Boulogne-Billancourt Rouen Nancy Argenteuil Montreuil Saint Denis Roubaix Avignon Tourcoing Poitiers Nanterre Créteil Versailles Pau Courbevoie Vitry-sur-Seine Asnières-sur-Seine Colombes Aulnay-Sous-Bois Blois La Rochelle Rueil-Malmaison Antibes Saint-Maur-des-Fossés Calais Champigny-sur-Marne Aubervilliers Béziers Bourges Cannes Saint-Nazaire Dunkerque Quimper Valence Colmar Drancy Mérignac Ajaccio Levallois-Perret Troyes Neuilly-sur-Seine Issy-Les-Moulineaux Villeneuve-d'Ascq Antony Niort Lorient Sarcelles Chambéry Saint-Quentin Pessac Vénissieux Cergy Mer Clichy Beauvais Cholet Hyères Montauban Vannes La Roche-sur-Yon Charleville-Mézières Pantin Laval Maison-Alfort Bondy Évry
Profitez d'une expérience de coaching gratuit. Nous vous offrons un premier échange de 30 minutes sans frais afin de vous donner un aperçu du coaching.
Pour bénéficier de cette offre, cliquez simplement sur le bouton “RDV Découverte gratuit” en haut de ce site France Coaching www.francecoaching.com
Dans votre message, décrivez en 6 ou 7 lignes l'objectif que vous souhaitez atteindre ou le problème que vous souhaitez résoudre. Il peut s'agir d'un objectif professionnel ou personnel.
Cela nous permettra de comprendre vos besoins et de maximiser l'efficacité de votre première session de coaching en ligne gratuite.
Le coaching en ligne ou coaching à distance offre la possibilité de recevoir des séances de coaching par téléphone ou par le biais d'outils de visioconférence.
Cette approche a d'abord été développée dans les pays anglophones, notamment aux États-Unis.
Il ne s'agit pas simplement d'une tendance dans le domaine du coaching, mais plutôt d'une évolution naturelle de la pratique du coaching en personne pour répondre aux besoins des coachés.
Cette modalité de coaching gagne en popularité tant auprès des entreprises que des particuliers dans le monde entier.
La raison est simple : le coaching en ligne s'adapte à votre vie et vous permet d'améliorer votre existence là où vous êtes et à tout moment.
Les avantages du coaching en ligne sont nombreux :
Une grande diversité d'outils de communication en fonction du souhait du coaché : téléphone, Skype, WhatsApp et outils de visioconférence professionnels tels que Zoom ou Google Meet
Une grande flexibilité en termes d'horaire et une intervention rapide en cas d'urgence ou de crise
Un rapport qualité-prix optimal
Un gain de temps important pour les coachés qui n’ont pas à se déplacer
Un confort accru pour les coachés qui peuvent recevoir leur séance de coaching de chez eux
La possibilité de bénéficier du coaching dans sa langue maternelle quand on est expatrié vivant à l’étranger
L'efficacité du coaching en ligne a d'abord été démontrée de manière empirique à partir des résultats obtenus par les coachs lors de leurs séances à distance. Par la suite, des recherches en psychologie ont confirmé cette efficacité.
Le coaching en ligne est particulièrement adapté aux chefs d’entreprises et aux entrepreneurs qui disposent de très peu de temps pour avancer sur des sujets très précis et pointus.
Ces professionnels peuvent bénéficier de coachs hautement spécialisés dans leurs besoins et possédant une vaste expérience en l’entreprise.
Le coaching en ligne peut selon le cas évoluer vers du consulting ou du mentoring à distance afin d’atteindre plus rapidement vos objectifs professionnels.
Selon les responsables RH et les managers interrogés dans l’étude ICF de 2021, le recours à un coach de dirigeants d’entreprise, à un coach de managers ou à un coach de collaborateurs présente des avantages substantiels pour l'entreprise :
42 % des entreprises interrogées ont constaté une augmentation des résultats attribués à l'intervention d'un coach d'entreprise
48 % ont affirmé que la performance globale de l'organisation s'est améliorée grâce au coaching individuel et collectif
52 % ont observé un effet positif sur la satisfaction au travail de leurs équipes
53% ont constaté une amélioration de la productivité grâce au coaching en entreprise
63 % ont trouvé que le coaching d'entreprise facilite les relations entre collègues
70 % ont noté un développement des compétences en management grâce au coaching
70 % des cadres interrogés ont déclaré que le coaching en entreprise favorisait la fluidité du travail d'équipe.
72 % des organisations ayant fait appel à un coach en entreprise ont remarqué une amélioration des compétences de leurs équipes
Oui, le coaching professionnel est confidentiel.
Le coach et le coaché établissent une relation de confiance qui repose sur la confidentialité des informations partagées pendant les séances de coaching.
Même quand le coaching s’inscrit dans une relation tripartite avec l’employeur, le contenu des échanges est totalement confidentiel. Seul un bilan d’étape ou un bilan final est transmis à l’employeur.
Le coaching professionnel est efficace lorsque le coaché atteint ses objectifs professionnels, améliore sa confiance en lui, développe ses compétences en communication, en leadership, son intelligence émotionnelle, surmonte les obstacles qui entravent son succès professionnel.
Avec France Coaching, des évaluations régulières sont effectuées pour mesurer les progrès du coaché et l'efficacité du coaching :
Le coaché a-t-il amélioré sa confiance en lui-même ?
A-t-il développé se compétences en management et son aptitude relationnelle ?
Ses relations interpersonnelles à la fois dans sa vie professionnelle et personnelle se sont-elles améliorées ?
Sa motivation s’est-elle renforcée ?
Est-il en meilleure capacité d’assumer de nouvelles fonctions ?
Où en est-il de sa réflexion sur son projet de carrière ?
Le coach est au service du coaché
Le coach a une relation distanciée avec le coaché et ses problématiques
Le coach a une bonne connaissance de lui-même, maitrise ses émotions et a réalisé un processus de développement personnel
Le coach s’appuie sur une démarche structurée et des techniques éprouvées
Le coach est un révélateur du potentiel du coaché
Le coach accompagne avec bienveillance le processus de transformation du coaché
Le coaché est une personne ressources pour le coaché, mais n’a pas d’idées préconçues des solutions
Le coach aide le coaché à identifier ses ressources internes et à faire émerger ses propres solutions dans une situation donnée
Le coach crée les conditions pour que le coaché devienne autonome
Le coach respecte et fait respecter le cadre de la demande initiale
1. Accédez à des coachs expérimentés rigoureusement sélectionnés :
Chez France Coaching, nous ne travaillons qu'avec des coachs professionnels expérimentés, triés sur le volet pour leur expertise, leur passion et leur engagement.
Notre équipe de coachs est composée de professionnels séniors, experts dans leur domaine, ayant une solide expérience en matière d'accompagnement professionnel. Ils sont en mesure de comprendre les besoins spécifiques de votre entreprise et de vos collaborateurs, et de proposer des solutions personnalisées pour répondre à vos objectifs.
2. Obtenez des résultats tangibles :
Chez France Coaching, nous sommes déterminés à obtenir des résultats tangibles pour nos coachés. Nous mesurons et évaluons constamment les progrès réalisés par nos coachés et nous nous engageons à leur fournir des solutions efficaces et durables pour améliorer leurs performances et atteindre leurs objectifs.
3. Gagnez du temps, de l’énergie et de l’argent
Le retour sur investissement moyen – ou ROI – d’un coaching professionnel réalisé par un coach entreprise certifié s’élève à 5,7 fois le montant investi par l'entreprise.
Pour deux tiers des coachés, le ROI s’envole à plus de 10 fois l’investissement de départ
Selon une étude ICF – International Coach Federation de 2021, 86% des entreprises ayant mis à la disposition de leurs collaborateurs des coachs certifiés se disent prêtes à répéter l’expérience en investissant de nouveau dans le coaching en entreprise.
Grâce au coaching professionnel, vos collaborateurs développent rapidement les compétences dont votre entreprise a besoin pour sa croissance et sa pérennité